в двадцать лет- когда бухал, курил и трахался со всеми подряд, весил 60 кило, отжимался двадцать, максимум тридцать раз, пресс-тоже еле до 40-50 дотягивал... сейчас тридцатник, четыре года практически здоровый образ жизни-отжимаюсь восемьдесят-сто раз, пресс даже не считаю.... интересно, в сорок смогу 250 отжиманий и 50 подтягиваний?